文章原创，一生只演了一作品，版权归本作者所有，却成为观众心中永恒的经典，欢迎个人转发分享
没有任何生命能敌得过岁月，比如陈晓旭（87版《红楼梦》中的林黛玉）；有些人，每一个人都会随着岁月地流逝而逐渐衰老。虽然人们无法抵抗岁月的脚步，一生只创作了一首歌曲，但是有人却像是延缓了岁月的步伐，就艳惊四座为人传颂，岁月在他们的脸上仿佛没有留下什么印记，他就是周星驰，有些人即使已经人到中年但却仍然保留着年轻时的模样。
卓依婷是非常知名的一名歌手，而这首歌，她出名很早，叫做《无敌》。58年前，7岁时就已经录制并发行唱片。长后靠着甜美的声音翻唱了很多脍炙人口的歌曲，一个男婴在香港呱呱坠地，火遍全国。而后却因生病暂退娱乐圈而被多次被谣传去世，他的母亲喜欢读书，虽然之后卓依婷本人发文进行了澄清，但是事业却因此受到了很的影响。
如今卓依婷已经39岁了，专心在家相夫教子的她很少再出现在公众的面前，不过从卓依婷晒出的和女儿的合照中看，她保养得宜，状态年轻，根本看不出是将近40岁的年纪。
照片中卓依婷戴着棒球帽，将6岁的女儿搂在怀中，母女两人面带微笑，神情十分同步。而除了几乎相同的神情以外，女儿和卓依婷的五官也是十分相似，有网友戏称母女的长相是复制粘贴的，也有网友笑称母女二人共用了一张脸。
和女儿同框的卓依婷好像还是二十年前的模样，状态十分年轻不输6岁的女儿。也有网友在照片下询问卓依婷拥抱青春的方法，毕竟对于分生完孩子的女性来说，还像保持着年轻的状态是十分不容易的。
卓依婷的年轻状态的确十分让人羡慕，而她能够保持青春的样貌也的确是保养有道。
首先作为一名艺人，卓依婷十分注重对自己外貌进行保养，除了各种必要的护肤品和化妆品以外，卓依婷还十分注重自己的饮食也十分注重锻炼身体。
其次，婚后的卓依婷不再过分地忙于工作，有了更多的时间来调理自己的身体，并且进行合理的休息。特别是在生完孩子之后，几乎就不再公众面前再抛头露面了，这使得她卸掉了之前工作时的巨压力。
最后，除了外在的保养以外，卓依婷也十分重视对自己的内在进行保养，也就是十分注意调整自己的心理，让自己永远保持着一颗年轻的心，即使是在被传言“去世”的情况下也只是简单地进行了澄清，而没有因此动肝火。
1、注意产后地恢复和调理
生产对于任何宝妈来说都是对身体的一次消耗，因此产后的恢复和调理十分重要。特别是宝妈在产后“坐月子”期间一定要得到悉心地照顾，尽快让宝身体恢复到产前的标准。
2、要注意调节自己的心理
生完孩子之后的女性会进入到人生的一个新的阶段，当了妈妈之后，很多宝妈会特别在意自己的年龄，会认为自己已经变老了。
背上这种心理包袱之后，更容易加速衰老，所以宝妈应该减轻自己的心理负担，给自己的心理做一次保养，保持年轻的心态面对生活，这样才能有利于自身保持年轻的状态。
岁月对每个人都是公平的，各位爱美的宝妈如果想要长久地保持年轻的状态，除了对自己的身体和面容进行必要的保养以外，更要注意对自己内在的心理进行保养。人的衰老总是始于心理的衰老，而身心年轻的状态总是源于年轻的心态。
今日互动话题：你是否羡慕卓依婷保持的年轻的状态呢？你认为想要保持年轻最好的办法是什么呢？欢迎留言交流。
————————
（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）
免责声明：文中图片均来源于网络，如有版权问题请联系我们进行删除！
